^5 (B) Min syndaskuld
        går mig över huvudet,
    den tynger mig
        som en alltför tung börda.
⁶ Mina sår stinker och rinner
    på grund av min dårskap.
^7 (C) Jag går krokig och djupt böjd,
    hela dagen går jag sörjande.
⁸ Mina höfter är fulla av brand,
    jag har inget helt i min kropp.

⁹ Jag är maktlös och helt krossad,
    jag ropar i mitt hjärtas ångest.
¹⁰ Herre, du känner all min längtan,
    mina suckar är inte dolda för dig.
¹¹ Mitt hjärta slår häftigt,
        min kraft har lämnat mig.
    Mina ögons ljus är också borta.

^12 (D) Mina nära och kära
        håller sig borta från min plåga,
    mina närmaste stannar på avstånd.
¹³ De som vill ta mitt liv lägger snaror,
    de som söker min olycka
        talar om min undergång.
    Ständigt tänker de på svek.

^14 (E) Men jag liknar en döv som inte hör,
    en stum som inte öppnar sin mun.
¹⁵ Jag liknar en man som inte hör,
    en vars mun saknar svar,
^16 (F) för jag hoppas på dig, Herre.
    Du ska svara, Herre min Gud.
¹⁷ Jag tänker:
    Låt dem inte triumfera över mig
        eller förhäva sig över mig
            när min fot vacklar,
¹⁸ för jag är nära att falla,
    jag känner ständigt min smärta.

¹⁹ Jag bekänner min skuld,
    jag sörjer över min synd.
^20 (G) Mina fiender lever och är mäktiga,
    många hatar mig utan orsak.
^21 (H) De lönar gott med ont,
        de är emot mig
    för att jag strävar efter det goda.

^22 (I) Överge mig inte, Herre!
    Min Gud, var inte långt ifrån mig.
²³ Skynda till min hjälp,
    Herre, min frälsning!

¹⁹ Jag bekänner min skuld,
    jag sörjer över min synd.